Моргенштерн опубликовал послание из рехаба

Моргенштерн (в списке иноагентов) опубликовал послание из рехаба (или, как он это называет, "порцию мыслей из чистого разума").

Это размышления о боге и борьбе со злом, о том, что лучше не ставить себе глобальные цели, а постепенно двигаться к ним, решая мелкие задачи, и воспитывать в себе "добрый глаз".

Он пишет, что уже два месяца находится в рехабе. Лечение закончится через месяц.

По словам Алишера, он уже 60 дней не употребляет алкоголь и 200+ дней — траву.

"Ловите очередную порцию мыслей из чистого разума:

— Настроение работает по принципу качелей, чем сильнее качнешь в одну сторону — тем сильнее получишь обратку. Даже если дофамин качественный (например хорошая еда или достижение цели) - все равно потом будет грустно, как ни крути. Стресс — не обязательно последствие негативных эмоций. Излишняя радость, восторг и ликование — тоже стресс для организма. Нужно стремиться к тихому, спокойному счастью.

— Мозг — самый вредный рассказчик, любящий подкинуть самые противные мысли. Именно подкинуть. Мое дело — вовремя заметить это и пропустить мысль мимо себя. Не начинать диалог с внутренним голосом. Это заведомо проигрышно. Я — не мои мысли. Я тот, кто наблюдает их и решает — думать эти мысли, или нет.

— Overthinking (не знаю, как перевести, пусть будет СлишкомМногоДумание) рождает еще больше мыслей. Замкнутый круг и ловушка разума, которая разрастается, как снежный ком.

— Лучше ставить себе маленькие, но легко выполнимые задачи и получать кайф от их выполнения, чем стремиться к глобальным, далеким целям.

— Высшая Сила работает через других людей, даже то, что вы читаете здесь и сейчас — не случайность. Ваша Высшая Сила пытается вам что-то сказать через меня. Важно слушать само сообщение, а не того, кто посылает сообщение. Listen to message, not messenger. Часто предвзятое отношение к личности говорящего мешает уловить полезную суть.

— Важно развивать "добрый глаз": когда взгляд добр, вы видите мир добрым. Верно и обратное. Все что мы видим снаружи — отражение нас внутри. Если мир кажется злым и обманчивым, значит вы сами таковы. Муха в комнате, полной цветов, будет искать дерьмо. Пчела в комнате, полной дерьма, будет искать цветы. Я пчела, ты — пчеловод.

— Слова имеют очень важное значение. Сам факт, что слова произнесены, имеет серьезные последствия и накладывает энергетический отпечаток на все мироздание. Злословие убивает сразу троих: рассказчика, слушателя и того, о ком они говорят.

— Наша речь определяет мир вокруг нас.

— Мысли зависят от состояния, поэтому работать нужно над состоянием, а не над мыслями.

— На любую ситуацию нужно смотреть как на часть широкой картины. На каждого человека, как на ваше зеркало и потенциального учителя. Если кто-то вам отвратителен и бесит, подумайте о том, зачем Высшая Сила послала вам этого человека и постарайтесь увидеть уроки. Аналогично с ситуациями.

— Старайтесь жить вашу жизнь в радости, потому что человеческая радость и оптимизм притягивают соответствующую радость Свыше. То, что происходит на земле, задает тон небесной реакции на наши обстоятельства. Кайфуешь несмотря ни на что — получаешь больше кайфа. Страдаешь — получаешь больше страданий.

— Боль это неотъемлемая часть жизни. А вот страдание — это уже наш выбор.

— Совсем немного света рассеивает густую тьму. Маленькая свечка может осветить всю темную комнату. Если бороться темными силами против тьмы (злом против зла), ты сам останешься во тьме. Для борьбы с тьмой нужно светиться.

— Бог не предъявляет невыполнимых требований к Своим творениям. Каждое наше испытание — признак уверенности Всевышнего в наших силах. Если вам послали испытание, значит там наверху уверены, что вы справитесь с ним достойно.

— В каждом отступлении скрывается трамплин к более полному раскрытию, каждое падение — начало восхождения, разъединение — призыв к воссоединению, трагедия — прелюдия к искуплению. Стоя на месте я не смогу перепрыгнуть высокую преграду перед собой, нужно сделать несколько шагов назад, чтобы взять разбег.

Сейчас очень хочется взять разбег и уебать через забор рехаба. Остался еще месяц. Держимся, стоим крепко и выздоравливаем. Всех обнял, спасибо за поддержку, свобода не за горами".