Новости

Тимати на карантине тренируется каждый день. Показал, как

В комменты тут же пришли люди с вопросами, когда хлопать бургер — до тренировки или после.

Тимати рассказал, что даже на карантине каждый день проводит круговую тренировку. И показал, из чего она состоит.

Если у вас в условиях карантина есть доступ к штанге и балансборду, таким сетом можно разнообразить и свою рутину. При условии, конечно, что вы поднимаете и опускаете не только себя на диван.

"Все упражнения делаю по одному-два подхода в высоком темпе почти без перерывов" — пишет Тимати.

Публикацию прокомментировал DJ M.E.G., когда-то состоявший на лейбле Black Star: "Я извиняюсь, а эти упражнения делать до бургера или после?"






Самый человечный и виральный из фрешменов 2025-го
Booker: “Это унизительная гниль. Жалко терять друга”. Замай: “Букер и его слушатели — низкокачественная мразота, подзигушки”
Инстасамка дала трехчасовое интервью Собчак — подробно рассказала, как все осознала и полюбила Россию (а Собчак выслушала и поделилась выводом: "Мне кажется, ты очень напугана государством"). Ниже 16 хайлатов — о доносах, бифе с Мэйби Бэйби, новом псевдониме