Новости

Опыт: как научиться играть в пинг-понг за год

Надо просто тренироваться 365 дней в году

Эксперт по настольному теннису Бен Ларкомб провёл целый год, тренируя британского игрока в настольный теннис Сэма Пристли. Сэм начинал год в качестве обычного любителя, а к концу 2014 должен был попасть в топ-250 игроков Великобритании.

Они тренировались каждый день — и записывали результаты на видео. Так получился годовой видеоотчёт. Ближе к середине ролика результат тренировок становится всё заметнее. Пусть Сэм так и не попал в топ-250, но к концу года он значительно прокачал свой игровой скилл и теперь собирается добраться до поставленной цели уже в этом году.


По ссылке можно познакомиться с подробным дневником Бена и Сэма. Это на самом деле мотивирует.

В прошлую пятницу Kai Angel дропнул альбом "Shh..", а уже в эту пятницу он выпускает вторую часть, которая называется "Shh!" — восклицательный знак вместо многоточия, русскоязычный рейдж вместо англоязычного синти-попа. Перед сиквелом самое время осмыслить первую часть: что скрывалось за этим необычным для нашей сцены экспериментом?
Villian — самый заметный фрешмен 2026. Его дебютный альбом держится в чартах на первых местах, а треки “Династия” и “8 миля” — пожалуй, главные хиты года. Редактор The Flow Полина Другомилова о том, что отличает Villian от других саундклауд-игроков